La s\u00e8ve de bouleau est disponible juste avant le printemps, la date de d\u00e9marrage varie selon la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure (entre fin f\u00e9vrier et d\u00e9but mars). Plus l\u2019hiver est froid, plus le bouleau donnera de s\u00e8ve. Cette ann\u00e9e \u00e7a commence tout juste, c\u2019est le moment id\u00e9al pour se fournir en s\u00e8ve de bouleau fra\u00eeche<\/a>. Il ne faut pas tra\u00eener car d\u00e8s que les feuilles des bouleaux apparaissent, c\u2019est termin\u00e9. <\/p>\n Les bienfaits de la s\u00e8ve de bouleau, la cure de s\u00e8ve de bouleau<\/p>\n<\/div>\n La s\u00e8ve de bouleau permet \u00e0 l\u2019organisme de se nettoyer apr\u00e8s l\u2019hiver<\/strong>, de le lib\u00e9rer des d\u00e9chets organiques. Elle est drainante <\/strong>et donne un coup de pouce aux \u00e9monctoires que sont le foie et les reins. C\u2019est sa composition tr\u00e8s riche en vitamines, min\u00e9raux, anti oxydants et oligo-\u00e9l\u00e9ments (magn\u00e9sium, calcium, phosphore, potassium\u2026) qui en fait une alli\u00e9e de choix. En plus d\u2019avoir une action d\u00e9toxifiante, diur\u00e9tique et d\u00e9purative, elle a une action remin\u00e9ralisante<\/strong>. <\/p>\n Elle est aussi indiqu\u00e9e pour les probl\u00e8mes de poids<\/strong>, en compl\u00e9ment d\u2019un r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire. Elle aide aussi \u00e0 se d\u00e9barrasser de la cellulite. <\/p>\n Recommand\u00e9e pour \u00e9viter les calculs ou les douleurs articulaires<\/strong> ou encore pour pr\u00e9venir les rhumatismes<\/strong>. Sa richesse en calcium et en phosphore en fait aussi une aide pour la lutte contre l\u2019ost\u00e9oporose. Elle contient aussi du silicium organique qui est indiqu\u00e9 pour entretenir les cartilages. <\/p>\n Pour la peau, les cheveux et les ongles elle est aussi pleine de bienfaits. Dartres, psoriasis ou encore ecz\u00e9ma pourraient trouver une am\u00e9lioration apr\u00e8s une cure d\u2019eau de bouleau. <\/p>\n La cure d\u2019eau de bouleau est une tradition plut\u00f4t nordique. Le bouleau chez les celtes \u00e9tait un arbre symbole de puret\u00e9 et de purification mais \u00e9galement du renouveau et de la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration. Quand on connait les bienfaits de la s\u00e8ve de bouleau, on comprend mieux pourquoi !<\/p>\n Son gout est l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9. Son aspect est tr\u00e8s proche de celui de l\u2019eau et l\u00e9g\u00e8rement blanch\u00e2tre.<\/p>\n Le moment id\u00e9al pour la cure : d\u00e8s que le printemps est \u00e0 nos portes, entre fin f\u00e9vrier et fin mars. D\u00e8s que les bourgeons des bouleaux deviennent des feuilles la r\u00e9colte est termin\u00e9e.<\/p>\n Le top du temps dans ce domaine c\u2019est de la consommer la plus pure et la plus fraiche possible et non pasteuris\u00e9e. Il faut qu\u2019elle soit toujours vivante pour nous apporter tous ses bienfaits. Vous pouvez trouver cette qualit\u00e9 de s\u00e8ve sur healthy market<\/a>. Nous avons trouv\u00e9 un producteur qui r\u00e9colte uniquement \u00e0 la commande. <\/p>\n On peut la boire pure ou dilu\u00e9e dans de l\u2019eau, le matin \u00e0 jeun de pr\u00e9f\u00e9rence, \u00e0 raison de 250 ml par jour. 5 litres de s\u00e8ve sont n\u00e9cessaires pour une cure de 20 jours. L\u2019id\u00e9al \u00e9tant de la conserver au r\u00e9frig\u00e9rateur le temps de la cure (entre 4 et 6\u00b0C).<\/p>\n \t\t\t\t \t \t \t \t \t \t \t \t \t <\/span>\t4.91<\/span>\/5<\/span><\/span>\t\t\t\t\t\t\t(11<\/span>)\t\t\t<\/span>\t\t\t<\/span><\/span><\/p>\n <\/p><\/div>\n
<\/p>\n Vous pouvez t\u00e9l\u00e9charger la recette au format PDF pour votre usage personnel\u00a0: <\/span> Mes recettes sont sous licence Creative Commons Non Commercial, il est possible de les utiliser sous certaines conditions\u00a0: lire les conditions d’utilisation<\/a><\/p>\n \t\t\t\t\t<\/p>\n<\/div>\n
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<\/p>\nQuand boire la s\u00e8ve de bouleau ?<\/h2>\n
Comment choisir sa s\u00e8ve de bouleau ?<\/h2>\n
Quand et comment faire une cure de s\u00e8ve de bouleau ?<\/h2>\n
Le conseil de Karen<\/h3>\n
Notez la recette : cliquez sur les \u00e9toiles et ensuite OK<\/h4>\n<\/p><\/div>\n
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