{"id":14536,"date":"2026-08-21T06:27:14","date_gmt":"2026-08-21T06:27:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2026\/08\/21\/comment-maintenir-lintimite-a-distance\/"},"modified":"2026-08-21T06:27:15","modified_gmt":"2026-08-21T06:27:15","slug":"comment-maintenir-lintimite-a-distance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2026\/08\/21\/comment-maintenir-lintimite-a-distance\/","title":{"rendered":"Comment maintenir l&rsquo;intimit\u00e9 \u00e0 distance"},"content":{"rendered":"<div style=\"background-color: #fce4ec; border-left: 4px solid #e91e63; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83d\udc95 Ce que tu vas d\u00e9couvrir :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Les appels vid\u00e9o r\u00e9guliers et les rituels partag\u00e9s sont le socle d&rsquo;une relation \u00e0 distance qui tient dans la dur\u00e9e<\/li>\n<li>La sexualit\u00e9 \u00e0 distance se nourrit d&rsquo;outils num\u00e9riques et de moments intentionnels cr\u00e9\u00e9s ensemble<\/li>\n<li>Cr\u00e9er de la connexion \u00e9motionnelle demande une communication d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e, pas juste fr\u00e9quente<\/li>\n<li>Les petits gestes quotidiens \u00e0 distance ont autant de poids que les grandes retrouvailles<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>\ud83d\udc95 L&rsquo;intimit\u00e9 \u00e0 distance, c&rsquo;est possible \u2014 mais \u00e7a se construit<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.affinite.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/intimite-relation-distance-1.jpg\" alt=\"\" style=\"width: 100%; max-width: 800px; height: auto; border-radius: 8px; margin: 20px 0;\"><\/p>\n<p>Maintenir l&rsquo;intimit\u00e9 quand on est loin l&rsquo;un de l&rsquo;autre, ce n&rsquo;est pas une question de chance. C&rsquo;est une question de choix quotidiens. Beaucoup de couples \u00e0 distance finissent par se perdre non pas parce qu&rsquo;ils ne s&rsquo;aiment plus, mais parce qu&rsquo;ils ont laiss\u00e9 s&rsquo;installer un vide que ni les textos ni les appels b\u00e2cl\u00e9s ne peuvent combler.<\/p>\n<p>La bonne nouvelle : <strong>la connexion \u00e9motionnelle peut se maintenir \u00e0 distance<\/strong>, et m\u00eame se renforcer, \u00e0 condition d&rsquo;y mettre de l&rsquo;intention. Ce n&rsquo;est pas un hasard si certains couples vivent leur relation longue distance comme une p\u00e9riode intense et nourrissante \u2014 ils ont compris qu&rsquo;il faut traiter chaque \u00e9change comme un vrai moment, pas comme une case \u00e0 cocher.<\/p>\n<div style=\"background-color: #f3e5f5; border-left: 4px solid #9c27b0; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83d\udca1 \u00c0 retenir :<\/strong> L&rsquo;intimit\u00e9 \u00e0 distance ne se maintient pas toute seule. Elle se construit chaque jour, avec des rituels, de la pr\u00e9sence et de la cr\u00e9ativit\u00e9.\n<\/div>\n<h2>\ud83d\udcf9 Appels vid\u00e9o et moments partag\u00e9s : la pr\u00e9sence malgr\u00e9 la distance<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.affinite.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/intimite-relation-distance-2.jpg\" alt=\"\" style=\"width: 100%; max-width: 800px; height: auto; border-radius: 8px; margin: 20px 0;\"><\/p>\n<p>Les appels vid\u00e9o sont bien plus qu&rsquo;un substitut \u00e0 la pr\u00e9sence physique \u2014 ils sont le pilier de toute relation \u00e0 distance qui fonctionne. Voir le visage de l&rsquo;autre, capter ses expressions, partager un \u00e9clat de rire en temps r\u00e9el : tout cela nourrit le lien affectif d&rsquo;une fa\u00e7on que les messages \u00e9crits ne peuvent pas remplacer.<\/p>\n<p>Mais attention : un appel vid\u00e9o exp\u00e9di\u00e9 entre deux r\u00e9unions, le regard ailleurs, ne sert \u00e0 rien. Ce qui compte, c&rsquo;est la <strong>qualit\u00e9 de pr\u00e9sence<\/strong>, pas la dur\u00e9e.<\/p>\n<p>Voici des rituels concrets qui font une vraie diff\u00e9rence :<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00eener ensemble en visio, avec le m\u00eame repas pr\u00e9par\u00e9 chacun de son c\u00f4t\u00e9<\/li>\n<li>Regarder un film en simultan\u00e9 via des apps comme Teleparty ou Netflix Party<\/li>\n<li>Se retrouver le matin pour un caf\u00e9 partag\u00e9 avant de commencer la journ\u00e9e<\/li>\n<li>Jouer ensemble en ligne \u2014 m\u00eame un jeu simple cr\u00e9e du lien et de la complicit\u00e9<\/li>\n<li>Faire une promenade en appel vid\u00e9o et partager ce qu&rsquo;on voit autour de soi<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ces <strong>moments partag\u00e9s intentionnels<\/strong> recr\u00e9ent la routine du quotidien \u00e0 deux, qui est souvent ce qui manque le plus dans une relation \u00e0 distance. Ce ne sont pas les grandes d\u00e9clarations qui font tenir un couple \u2014 c&rsquo;est le caf\u00e9 du matin, les blagues idiotes, le confort de l&rsquo;autre qui est l\u00e0.<\/p>\n<div style=\"background-color: #e3f2fd; border-left: 4px solid #2196f3; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\u2705 Astuce concr\u00e8te :<\/strong> Planifie tes appels vid\u00e9o comme des rendez-vous. Pose-les dans votre agenda commun. Un cr\u00e9neau fixe chaque semaine vaut mieux que dix appels improvis\u00e9s et frustr\u00e9s.\n<\/div>\n<h2>\ud83d\udd25 Sexualit\u00e9 \u00e0 distance : entretenir le d\u00e9sir quand on est s\u00e9par\u00e9s<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.affinite.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/intimite-relation-distance-3.jpg\" alt=\"\" style=\"width: 100%; max-width: 800px; height: auto; border-radius: 8px; margin: 20px 0;\"><\/p>\n<p>La sexualit\u00e9 \u00e0 distance est souvent le sujet qu&rsquo;on esquive, alors que c&rsquo;est l&rsquo;un des piliers de l&rsquo;intimit\u00e9 dans un couple. La bonne nouvelle, c&rsquo;est qu&rsquo;elle peut tout \u00e0 fait se maintenir \u2014 et m\u00eame se r\u00e9inventer \u2014 gr\u00e2ce aux outils num\u00e9riques et \u00e0 une communication ouverte sur ses d\u00e9sirs.<\/p>\n<p><strong>Le d\u00e9sir se nourrit d&rsquo;anticipation.<\/strong> Quand on est loin, on peut transformer cela en atout : un message suggestif envoy\u00e9 dans la journ\u00e9e, une photo partag\u00e9e, une voix enregistr\u00e9e\u2026 tout cela cr\u00e9e une tension et une attente qui renforcent le lien \u00e9rotique.<\/p>\n<p>Des pistes concr\u00e8tes pour maintenir une intimit\u00e9 sexuelle \u00e0 distance :<\/p>\n<ul>\n<li>Utiliser des applications d\u00e9di\u00e9es aux couples \u00e0 distance qui permettent des interactions tactiles \u00e0 distance<\/li>\n<li>Partager des fantasmes par \u00e9crit ou par message vocal \u2014 l&rsquo;imagination joue un r\u00f4le cl\u00e9<\/li>\n<li>Organiser des soir\u00e9es intimes en vid\u00e9o, dans un cadre choisi (lumi\u00e8re, musique, rituel)<\/li>\n<li>S&rsquo;envoyer des surprises physiques : un parfum, un sous-v\u00eatement, une lettre manuscrite<\/li>\n<li>Parler ouvertement de ce qui te manque et de ce que tu d\u00e9sires \u2014 la vuln\u00e9rabilit\u00e9 cr\u00e9e de la proximit\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"background-color: #ffebee; border-left: 4px solid #f44336; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\u26a0\ufe0f Important :<\/strong> Tout ce qui est partag\u00e9 dans l&rsquo;intimit\u00e9 num\u00e9rique doit reposer sur la confiance et le consentement mutuel. Discutez ensemble de vos limites et de vos envies avant de vous lancer.\n<\/div>\n<h2>\u2728 Cr\u00e9er de la connexion : la communication intentionnelle comme fondation<\/h2>\n<p>Cr\u00e9er de la connexion \u00e0 distance demande de la communication intentionnelle \u2014 c&rsquo;est-\u00e0-dire choisir d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment d&rsquo;\u00eatre pr\u00e9sent, curieux et attentif, plut\u00f4t que de simplement s&rsquo;\u00e9changer des nouvelles.<\/p>\n<p>La diff\u00e9rence entre un couple qui tient et un couple qui s&rsquo;essouffle \u00e0 distance tient souvent \u00e0 une chose : est-ce qu&rsquo;on se parle vraiment, ou est-ce qu&rsquo;on se contente de se tenir au courant ?<\/p>\n<p><strong>La communication intentionnelle, c&rsquo;est :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Poser des questions ouvertes sur l&rsquo;\u00e9tat \u00e9motionnel de l&rsquo;autre, pas seulement sur sa journ\u00e9e<\/li>\n<li>Partager ses propres peurs, ses joies, ses petites victoires \u2014 m\u00eame celles qui semblent insignifiantes<\/li>\n<li>Cr\u00e9er des projets communs, m\u00eame \u00e0 distance : un voyage planifi\u00e9, une liste de restaurants \u00e0 tester ensemble, un livre lu en parall\u00e8le<\/li>\n<li>Exprimer sa gratitude r\u00e9guli\u00e8rement \u2014 dire ce qu&rsquo;on appr\u00e9cie chez l&rsquo;autre, concr\u00e8tement<\/li>\n<li>Respecter les silences et les moments de fatigue sans en faire un drame<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"background-color: #e8f5e9; border-left: 4px solid #4caf50; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83c\udfaf Ce qui fait la diff\u00e9rence :<\/strong> Les couples \u00e0 distance les plus solides sont ceux qui ont une <strong>vision commune de leur futur<\/strong>. Avoir un horizon \u2014 une date de retrouvailles, un projet de vie partag\u00e9 \u2014 transforme la distance en une \u00e9tape, pas en une impasse.\n<\/div>\n<p>Les rituels symboliques comptent aussi \u00e9norm\u00e9ment. Se souhaiter bonne nuit chaque soir, envoyer une photo de son r\u00e9veil, partager la musique qu&rsquo;on \u00e9coute en ce moment : ces micro-connexions tissent un lien invisible mais solide au fil des jours.<\/p>\n<p>La distance ne tue pas l&rsquo;amour. C&rsquo;est l&rsquo;indiff\u00e9rence qui le fait. Tant que tu choisis chaque jour de te tourner vers l&rsquo;autre, d&rsquo;investir dans la relation, de la nourrir m\u00eame de loin \u2014 elle restera vivante.<\/p>\n<h3>\u2753 Comment maintenir l&rsquo;intimit\u00e9 dans une relation longue distance ?<\/h3>\n<p>Maintenir l&rsquo;intimit\u00e9 \u00e0 distance repose sur trois piliers : des rituels partag\u00e9s r\u00e9guliers (appels vid\u00e9o, soir\u00e9es synchronis\u00e9es), une communication \u00e9motionnelle ouverte et honn\u00eate, et des projets communs qui donnent un sens \u00e0 l&rsquo;attente. La r\u00e9gularit\u00e9 compte plus que la fr\u00e9quence : un appel vid\u00e9o hebdomadaire de qualit\u00e9 vaut mieux que dix messages exp\u00e9di\u00e9s.<\/p>\n<h3>\u2753 Quelles apps utiliser pour les couples \u00e0 distance ?<\/h3>\n<p>Plusieurs outils sont sp\u00e9cialement con\u00e7us pour les couples \u00e0 distance. Teleparty permet de regarder des films ensemble en simultan\u00e9. Des applications comme Couple ou Between centralisent les \u00e9changes priv\u00e9s, les calendriers et les souvenirs. Pour l&rsquo;intimit\u00e9 physique, des objets connect\u00e9s existent pour recr\u00e9er une forme de contact \u00e0 distance. Choisir l&rsquo;outil qui correspond \u00e0 vos habitudes est plus important que d&rsquo;en multiplier.<\/p>\n<h3>\u2753 Comment maintenir une vie sexuelle \u00e0 distance ?<\/h3>\n<p>La sexualit\u00e9 \u00e0 distance se maintient gr\u00e2ce \u00e0 la communication ouverte sur les d\u00e9sirs, \u00e0 l&rsquo;anticipation (messages, voix, surprises envoy\u00e9es) et \u00e0 des moments intimes planifi\u00e9s en vid\u00e9o. L&rsquo;outil le plus puissant reste la parole : exprimer ce qu&rsquo;on ressent, ce qu&rsquo;on d\u00e9sire, ce qui nous manque. Le d\u00e9sir se nourrit d&rsquo;imagination et d&rsquo;intention, deux choses que la distance ne peut pas effacer.<\/p>\n<h3>\u2753 Combien de temps une relation \u00e0 distance peut-elle durer ?<\/h3>\n<p>Une relation \u00e0 distance peut durer des mois ou des ann\u00e9es, \u00e0 condition qu&rsquo;elle ait un horizon : une date de r\u00e9union, un projet de vie commun. Les couples qui s&rsquo;en sortent le mieux sont ceux qui traitent la distance comme une phase temporaire avec une fin identifi\u00e9e, et non comme un mode de vie permanent subi.<\/p>\n<h3>\u2753 Comment ne pas se sentir seul dans une relation \u00e0 distance ?<\/h3>\n<p>La solitude dans une relation \u00e0 distance vient souvent du manque de rituels quotidiens. Cr\u00e9er des micro-connexions r\u00e9guli\u00e8res \u2014 un message le matin, une photo partag\u00e9e, un bonne nuit rituel \u2014 aide \u00e0 se sentir reli\u00e9 \u00e0 l&rsquo;autre m\u00eame sans contact physique. Investir dans sa propre vie sociale et ses projets personnels est aussi essentiel pour ne pas faire peser toute la charge \u00e9motionnelle sur le couple.<\/p>\n<h3>\u2753 Est-ce qu&rsquo;une relation \u00e0 distance peut fonctionner sur le long terme ?<\/h3>\n<p>Oui, une relation \u00e0 distance peut fonctionner sur le long terme si les deux partenaires partagent la m\u00eame vision de leur avenir ensemble. La confiance, la communication intentionnelle et un projet commun clairement d\u00e9fini sont les facteurs qui font tenir une relation malgr\u00e9 la distance g\u00e9ographique.<\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Comment maintenir l'intimit\u00e9 dans une relation longue distance ?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Maintenir l'intimit\u00e9 \u00e0 distance repose sur trois piliers : des rituels partag\u00e9s r\u00e9guliers (appels vid\u00e9o, soir\u00e9es synchronis\u00e9es), une communication \u00e9motionnelle ouverte et honn\u00eate, et des projets communs qui donnent un sens \u00e0 l'attente.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Quelles apps utiliser pour les couples \u00e0 distance ?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Teleparty permet de regarder des films ensemble en simultan\u00e9. 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Cr\u00e9er des micro-connexions r\u00e9guli\u00e8res \u2014 un message le matin, une photo partag\u00e9e, un bonne nuit rituel \u2014 aide \u00e0 se sentir reli\u00e9 \u00e0 l'autre. Investir dans sa vie sociale personnelle est aussi essentiel.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Est-ce qu'une relation \u00e0 distance peut fonctionner sur le long terme ?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Oui, une relation \u00e0 distance peut fonctionner sur le long terme si les deux partenaires partagent la m\u00eame vision de leur avenir ensemble, avec une confiance solide et une communication intentionnelle.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n<div style=\"background-color: #fce4ec; border-left: 4px solid #e91e63; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83d\udc95 En bref :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Les appels vid\u00e9o ritualis\u00e9s (caf\u00e9 du matin, d\u00eener synchronis\u00e9, film partag\u00e9) sont le socle de l&rsquo;intimit\u00e9 \u00e0 distance<\/li>\n<li>La sexualit\u00e9 \u00e0 distance se maintient gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;anticipation, la parole ouverte et les outils num\u00e9riques adapt\u00e9s<\/li>\n<li>La communication intentionnelle \u2014 poser des vraies questions, partager ses \u00e9motions \u2014 cr\u00e9e plus de connexion que la simple fr\u00e9quence des \u00e9changes<\/li>\n<li>Un projet commun et un horizon de retrouvailles transforment la distance en \u00e9tape supportable, pas en souffrance subie<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"Article\",\n  \"headline\": \"Comment maintenir l'intimit\u00e9 \u00e0 distance\",\n  \"description\": \"Guide concret pour entretenir l'intimit\u00e9 \u00e9motionnelle et sexuelle dans une relation longue distance, gr\u00e2ce aux appels vid\u00e9o ritualis\u00e9s, aux outils num\u00e9riques et \u00e0 une communication intentionnelle.\",\n  \"author\": {\n    \"@type\": \"Person\",\n    \"name\": \"In\u00e8s Belkacem\"\n  },\n  \"publisher\": {\n    \"@type\": \"Organization\",\n    \"name\": \"Affinite.fr\"\n  },\n  \"mainEntityOfPage\": {\n    \"@type\": \"WebPage\"\n  },\n  \"about\": [\n    \"Rituels partag\u00e9s \u00e0 distance pour entretenir la connexion \u00e9motionnelle\",\n    \"Sexualit\u00e9 et d\u00e9sir dans les relations longue distance\",\n    \"Communication intentionnelle dans les couples \u00e0 distance\",\n    \"Outils num\u00e9riques pour les couples \u00e9loign\u00e9s g\u00e9ographiquement\"\n  ],\n  \"teaches\": [\n    \"Comment cr\u00e9er des rituels vid\u00e9o qui remplacent les habitudes du quotidien \u00e0 deux\",\n    \"Comment maintenir une vie sexuelle \u00e9panouie malgr\u00e9 la distance\",\n    \"Comment communiquer de fa\u00e7on intentionnelle pour rester \u00e9motionnellement proches\"\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n<div style=\"background-color: #e8f5e9; border-left: 4px solid #4caf50; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83c\udf39 Tu veux faire de belles rencontres ?<\/strong><br \/>\nD\u00e9couvre notre s\u00e9lection des meilleures apps et sites de rencontre test\u00e9s par notre \u00e9quipe. Trouve l&rsquo;amour en toute confiance !\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f8f9fa; border-radius: 12px; padding: 20px; margin: 30px 0; display: flex; align-items: center; gap: 15px;\">\n<div style=\"width: 60px; height: 60px; background-color: #e91e63; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; color: white; font-weight: bold; font-size: 24px;\">IB<\/div>\n<div>\n<strong style=\"color: #333; font-size: 16px;\">In\u00e8s Belkacem<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #666; font-size: 14px;\">R\u00e9dactrice chez Affinite.fr<\/span>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83d\udc95 Ce que tu vas d\u00e9couvrir : Les appels vid\u00e9o r\u00e9guliers et les rituels partag\u00e9s sont le socle d&rsquo;une relation &hellip; <a href=\"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2026\/08\/21\/comment-maintenir-lintimite-a-distance\/\" class=\"more-link\">Plus <span class=\"screen-reader-text\">Comment maintenir l&rsquo;intimit\u00e9 \u00e0 distance<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":325,"featured_media":14535,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"categories":[124],"tags":[249,291,296],"class_list":["post-14536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-couple-distance","tag-entremetteur","tag-non-binaire","tag-vegan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14536"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/325"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14536"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14537,"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14536\/revisions\/14537"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}