{"id":9551,"date":"2023-09-23T20:20:01","date_gmt":"2023-09-23T20:20:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2023\/09\/23\/arthrose-precoce-les-4-symptomes-caracteristiques\/"},"modified":"2023-09-23T20:20:01","modified_gmt":"2023-09-23T20:20:01","slug":"arthrose-precoce-les-4-symptomes-caracteristiques","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2023\/09\/23\/arthrose-precoce-les-4-symptomes-caracteristiques\/","title":{"rendered":"Arthrose pr\u00e9coce\u00a0: les 4\u00a0sympt\u00f4mes caract\u00e9ristiques"},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<br \/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img-3.journaldesfemmes.fr\/IY4cxsCMJf6E3ctfeyqUGyvGRuI=\/1280x\/smart\/c2f8a8340a7b413c8497424888cc7444\/ccmcms-jdf\/39664027.jpg\" \/><\/p>\n<p>\n                Douleurs qui ne passent pas, raideurs\u2026 On n&rsquo;y pense pas toujours avant 50\u00a0ans mais l&rsquo;arthrose peut commencer plus t\u00f4t. Identifier les sympt\u00f4mes de l&rsquo;arthrose quand on est jeune permet de freiner l&rsquo;\u00e9volution.            <\/p>\n<div>\n<p><strong>L&rsquo;<a href=\"https:\/\/sante.journaldesfemmes.fr\/fiches-maladies\/2508745-arthrose-symptomes-comment-la-soulager\/\" title=\"Arthrose\">arthrose<\/a>, une maladie de \u00ab\u00a0vieux\u00a0\u00bb<\/strong>\u00a0? Pas du tout. <em>\u00ab\u00a0Beaucoup de jeunes sont atteints d&rsquo;arthrose et il faut les soigner pour qu&rsquo;ils ne s&rsquo;aggravent pas eux-m\u00eames\u00a0\u00bb<\/em> nous explique le Dr Odile Picard-Paix, m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste, oligoth\u00e9rapeute et auteure du livre \u00ab\u00a0L&rsquo;arthrose \u00e0 40\u00a0ans, comment l&rsquo;\u00e9viter, comment la soigner\u00a0\u00bb (\u00e9ditions du Rocher). Il y a encore 50\u00a0ans, l&rsquo;arthrose \u00e9tait effectivement rang\u00e9e dans la cat\u00e9gorie des <strong>maladies du vieillissement<\/strong><em><strong> <\/strong>\u00ab\u00a0mais<strong> cette d\u00e9finition a \u00e9t\u00e9 repositionn\u00e9e<\/strong> en tenant compte du fait qu&rsquo;elle peut aussi toucher des jeunes\u00a0\u00bb<\/em> poursuit notre interlocutrice. Non pas qu&rsquo;il y ait plus de<strong> jeunes arthrosiques aujourd&rsquo;hui <\/strong>qu&rsquo;hier mais parce qu&rsquo;il est important de ne pas les laisser en errance face \u00e0 des <strong>sympt\u00f4mes qu&rsquo;ils ne comprennent pas.<\/strong> Justement, quels sont les <strong>signes \u00e9vocateurs d&rsquo;arthrose pr\u00e9coce<\/strong> ?\u00a0<\/p>\n<h2>1. Une douleur qui ne passe pas malgr\u00e9 le repos<\/h2>\n<p><em>\u00ab\u00a0La douleur repr\u00e9sente chez le jeune arthrosique le premier signe d&rsquo;alerte\u00a0\u00bb<\/em> constate le Dr Picard-Paix. Au d\u00e9but, il s&rsquo;agit d&rsquo;une g\u00e8ne qui va, qui vient ou d&rsquo;une <strong>douleur mod\u00e9r\u00e9e<\/strong> lors d&rsquo;une activit\u00e9 physique qui s&rsquo;estompe. Mais au fil du temps<em> \u00ab\u00a0la douleur ne passe plus, elle n&rsquo;est plus fugace,<strong> elle ne c\u00e8de plus ou moins au repos,<\/strong> elle s&rsquo;installe et il est de plus en plus n\u00e9cessaire de prendre des antalgiques pour \u00eatre soulag\u00e9\u00a0\u00bb <\/em>d\u00e9taille la sp\u00e9cialiste.\u00a0<\/p>\n<h2>2. Des douleurs qui commencent \u00e0 survenir aussi la nuit<\/h2>\n<p>Apr\u00e8s la prise de <a href=\"https:\/\/sante.journaldesfemmes.fr\/fiches-medicaments\/2516495-antalgique-medicament-antidouleur-palier\/\" title=\"Antalgiques\">m\u00e9dicaments antalgiques<\/a>, une am\u00e9lioration de la douleur est g\u00e9n\u00e9ralement observ\u00e9e invitant alors \u00e0 la reprise du sport, du jardinage\u2026 Mais cela ne dure qu&rsquo;un temps car les traitements sont de moins en moins efficaces. Les douleurs commencent alors parfois \u00e0 se manifester la nuit. <em>\u00ab\u00a0La survenue de douleurs nocturnes signifie qu&rsquo;<strong>une r\u00e9action inflammatoire s&rsquo;ajoute <\/strong>aux simples sympt\u00f4mes arthrosiques habituels\u00a0\u00bb<\/em> explique la sp\u00e9cialiste, alors que l&rsquo;arthrose n&rsquo;est pas une maladie inflammatoire \u00e0 l&rsquo;origine. C&rsquo;est donc un signe suppl\u00e9mentaire de gravit\u00e9.<\/p>\n<h2>3. Des raideurs et un \u00ab\u00a0d\u00e9rouillage\u00a0\u00bb compliqu\u00e9<\/h2>\n<p>C&rsquo;est un<strong> sympt\u00f4me trompeur <\/strong>car la raideur, quand on est jeune, est souvent associ\u00e9e \u00e0 une origine musculaire. Une <strong>grosse s\u00e9ance de sport la veille<\/strong>, des mouvements inhabituels\u2026 et on pense qu&rsquo;il est normal d&rsquo;avoir du mal \u00e0 se lever du canap\u00e9, de son lit le lendemain matin ou encore de sa chaise de bureau, apr\u00e8s y avoir \u00e9t\u00e9 assis pendant plusieurs heures.<em> \u00ab\u00a0En r\u00e9alit\u00e9, <strong>deux types de raideurs coexistent\u00a0:<\/strong> la <strong>raideur d&rsquo;origine purement articulaire <\/strong>li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;arthrose et la<strong> raideur musculaire<\/strong> li\u00e9e \u00e0 des contractures\u00a0\u00bb <\/em>distingue le Dr Picard-Paix. En cas d&rsquo;arthrose, <em>\u00ab\u00a0la raideur est associ\u00e9e \u00e0 un temps de d\u00e9rouillage compliqu\u00e9, de quelques secondes \u00e0 quelques minutes\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: right;\">Il devient difficile de tourner la t\u00eate\u00a0: arthrose cervicale\u00a0?<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>La raideur et les probl\u00e8mes de mobilit\u00e9 ne passent pas avec le temps. Il devient de plus en plus difficile de <strong>se pencher en avant (<a href=\"https:\/\/sante.journaldesfemmes.fr\/fiches-maladies\/2512573-arthrose-lombaire-lombarthrose\/\" title=\"Lombarthrose\">arthrose lombaire<\/a>) <\/strong>de tourner la t\u00eate (arthrose cervicale), de <strong>monter des escaliers (arthrose du genou), <\/strong>de <strong>marcher longtemps (arthrose de hanche ou de genou)<\/strong>.<\/p>\n<aside class=\"cke-aside\">\n<p><strong>Parmi les facteurs de risque de l&rsquo;arthrose\u00a0:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>L&rsquo;h\u00e9r\u00e9dit\u00e9 (transmission des parents ou des grands-parents aux enfants)<\/li>\n<li>Certaines anomalies de naissance\u00a0: scoliose, luxation cong\u00e9nitale de la hanche,\u00a0 jambes en X ou en parenth\u00e8ses, spondylarthrite ankylosante<\/li>\n<li>L&rsquo;\u00e2ge<\/li>\n<li>La s\u00e9dentarit\u00e9<\/li>\n<li>L&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9<\/li>\n<li>Les troubles circulatoires (art\u00e9rite, insuffisance veineuse)<\/li>\n<li>L&rsquo;ost\u00e9oporose et m\u00e9nopause pr\u00e9coce<\/li>\n<li>Carences en calcium, vitamine D et prot\u00e9ines<\/li>\n<li>Traumatismes sportifs, professionnels, accidents de la vie courante<\/li>\n<\/ul>\n<\/aside>\n<h2>4. Une r\u00e9elle diminution des performances physiques<\/h2>\n<p>Une personne jeune qui souffre d&rsquo;arthrose constate une diminution de ses performances physiques\u00a0:<em> \u00ab\u00a0Elle se sent<strong> moins capable, <\/strong>n&rsquo;arrive plus \u00e0 bricoler comme avant, \u00e0 jardiner voire \u00e0 travailler. A ce stade, th\u00e9oriquement, elle va consulter car<strong> le handicap devient trop p\u00e9nible<\/strong>\u00a0\u00bb <\/em>explique le m\u00e9decin. Cependant, souvent, cette <strong>consultation est tardive\u00a0:<\/strong> <em>\u00ab\u00a0L&rsquo;insatisfaction du patient peut \u00e9voluer vers un rejet des sympt\u00f4mes, v\u00e9ritable <strong>d\u00e9ni<\/strong>. Nos patients nous disent souvent \u00ab\u00a0Je pensais que cela passerait tout seul\u00a0\u00bb.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n<h2>Que faire\u00a0?<\/h2>\n<p>D&rsquo;abord <strong>consulter le m\u00e9decin traitant<\/strong>. Si le diagnostic d&rsquo;arthrose est confirm\u00e9 (par des radios), il donnera plusieurs conseils pour diminuer les sympt\u00f4mes\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>prendre des antalgiques<\/li>\n<li>utiliser des gels anti-inflammatoires,\u00a0\u00a0<\/li>\n<li>diminuer un peu vos activit\u00e9s,\u00a0<\/li>\n<li>faire des s\u00e9ances de kin\u00e9sith\u00e9rapie<\/li>\n<li>faire des <a href=\"https:\/\/sante.journaldesfemmes.fr\/fiches-medicaments\/2807881-infiltrations-indications-deroule-repos-danger\/\" title=\"Infiltration\">infiltrations<\/a> de cortico\u00efdes (en cas de douleurs tr\u00e8s aigu\u00ebs avec une r\u00e9action inflammatoire importante)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il pourra \u00e9galement <strong>vous adresser \u00e0 un rhumatologue<\/strong>. <em>Cependant \u00ab\u00a0celui-ci n&rsquo;aura pas toujours la d\u00e9marche th\u00e9rapeutique dans la perspective d&rsquo;un traitement de fond. L&rsquo;arthrose sera jugul\u00e9e mais pas toujours trait\u00e9e\u00a0\u00bb <\/em>explique le Dr Odile Picard-Paix. Pour elle, <em>\u00ab\u00a0l&rsquo;efficacit\u00e9 th\u00e9rapeutique est li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;utilisation conjointe de<strong> traitements de fond m\u00e9dicamenteux et non m\u00e9dicamenteux<\/strong>\u00ab\u00a0.<\/em><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: right;\">\u00ab\u00a0Il faut continuer \u00e0 \u00eatre actif\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Parmi ces traitements\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>les oligo-\u00e9l\u00e9ments (le cuivre, le soufre, le mangan\u00e8se, le s\u00e9l\u00e9nium, le silicium),<\/li>\n<li>les m\u00e9dicaments chondroprotecteurs (glucosamine, chondro\u00eftine),<\/li>\n<li>la phytoth\u00e9rapie,<\/li>\n<li>l&rsquo;hom\u00e9opathie<\/li>\n<li>les cures thermales.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ces m\u00e9decines alternatives <em>\u00ab\u00a0doivent \u00eatre<strong> associ\u00e9es aux traitements allopathiques prescrits sans les interrompre<\/strong> de fa\u00e7on syst\u00e9matique, ni les modifier\u00a0\u00bb <\/em>pr\u00e9cise-t-elle. Pour en b\u00e9n\u00e9ficier, il faut <strong>consulter un m\u00e9decin oligoth\u00e9rapeute, hom\u00e9opathe ou phytoth\u00e9rapeute<\/strong>. En parall\u00e8le <em>\u00ab\u00a0il faut continuer \u00e0 \u00eatre actif tout en adaptant son activit\u00e9 (physique, personnelle et professionnelle, ndlr) avec beaucoup de bienveillance et de lucidit\u00e9\u00a0\u00bb<\/em>. En mettant en place ces pr\u00e9cieux conseils, <em>\u00ab\u00a0on peut suspendre le processus arthrosique ou au mieux, le ralentir\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/sante.journaldesfemmes.fr\/fiches-maladies\/2947969-arthrose-precoce-signes-revelateurs\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[ad_1] Douleurs qui ne passent pas, raideurs\u2026 On n&rsquo;y pense pas toujours avant 50\u00a0ans mais l&rsquo;arthrose peut commencer plus t\u00f4t. &hellip; <a href=\"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2023\/09\/23\/arthrose-precoce-les-4-symptomes-caracteristiques\/\" class=\"more-link\">Plus <span class=\"screen-reader-text\">Arthrose pr\u00e9coce\u00a0: les 4\u00a0sympt\u00f4mes caract\u00e9ristiques<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9552,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tous"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9551"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9551\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9552"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}