{"id":8464,"date":"2022-10-23T04:23:38","date_gmt":"2022-10-23T04:23:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2022\/10\/23\/il-etait-une-fois-la-patisserie-185\/"},"modified":"2022-10-23T04:23:38","modified_gmt":"2022-10-23T04:23:38","slug":"il-etait-une-fois-la-patisserie-185","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2022\/10\/23\/il-etait-une-fois-la-patisserie-185\/","title":{"rendered":"Il \u00e9tait une fois la p\u00e2tisserie"},"content":{"rendered":"

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Une recette facile et rapide : les Barres de c\u00e9r\u00e9ales au bl\u00e9 souffl\u00e9 et chocolat<\/a> !<\/span><\/b><\/span> Parfaites pour le go\u00fbter ou le petit creux de 11 heures, elles sont l\u00e9g\u00e8res et gourmandes \u00e0 la fois.<\/p>\n

La recette en vid\u00e9o est ici : Barres de c\u00e9r\u00e9ales en vid\u00e9o<\/a><\/span>.<\/p>\n<\/div>\n

\"barres-cereales-recette\"<\/a><\/div>\n

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Vous allez voir, la recette se pr\u00e9pare en 10 minutes top chrono, et en prime sans cuisson !<\/p>\n
J’ai r\u00e9alis\u00e9 mes barres dans un moule \u00e0 c\u00e9r\u00e9ales<\/a><\/span> pour avoir une jolie forme. Et comme il est flexipan<\/b>, pas de probl\u00e8me de d\u00e9moulage. Si vous \u00eates nouveau client Guy Demarle et que vous souhaitez recevoir bon d’achat de 5 \u20ac<\/b>, envoyez-moi vos nom, pr\u00e9nom et mail sur ce formulaire<\/a><\/span>.<\/div>\n

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\"recette-cereales-ble-souffle\"<\/div>\n
\nC’est une recette que j’ai trouv\u00e9e \u00e0 la base chez les Saveurs de Sandrine<\/a>, \u00e0 laquelle j’ai ajout\u00e9 ma pointe de gourmandise.<\/p>\n

Pour info, l’\u00e9peautre est une c\u00e9r\u00e9ale super bonne pour la sant\u00e9<\/b>. Elle est pleine d’acides amin\u00e9s essentiels \u00e0 l’organisme, elle est riche en fibres, r\u00e9gule le transit et favorise la sensation de sati\u00e9t\u00e9. Elle a aussi un impact positif sur le cholest\u00e9rol. Bref, que du bon !<\/p>\n

\"recettes-barres-epeautre\"<\/div>\n

D’autres recettes \u00e0 base de c\u00e9r\u00e9ales ?<\/span><\/b><\/p>\n

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\nINFOS RECETTE :<\/u><\/b><\/p>\n

\u00a0 Parts : 16 parts<\/span><\/b>
\u00a0 Pr\u00e9paration : 10 minutes<\/span><\/b>
\u00a0 Cuisson : 0 minute<\/span><\/b>
\u00a0 Total : 10 minutes<\/span><\/b><\/p>\n

+ 30 minutes \u00e0 temp\u00e9rature ambiante.<\/p>\n<\/div>\n

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\n Ingr\u00e9dients pour 16 barres de c\u00e9r\u00e9ales :<\/u><\/b>\n <\/div>\n

\nRecette des barres de c\u00e9r\u00e9ales au bl\u00e9 souffl\u00e9 et chocolat :<\/h2>\n

La recette en vid\u00e9o est ici<\/a> :<\/p>\n

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1. Versez les c\u00e9r\u00e9ales dans un grand r\u00e9cipient.<\/span><\/p>\n

2. Faites fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain-marie.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

3. Ajoutez la p\u00e2te \u00e0 tartiner dans le chocolat. C’est facultatif, c’est pour ajouter un peu de gourmandise.<\/span><\/p>\n

4. Versez le tout sur les c\u00e9r\u00e9ales et m\u00e9langez jusqu’\u00e0 les recouvrir enti\u00e8rement de chocolat fondu.

<\/span>5. Versez dans un moule \u00e0 barres de c\u00e9r\u00e9ales<\/a> (compl\u00e9tez ce formulaire<\/a><\/span> pour recevoir un bon de 5 \u20ac). Vous pouvez aussi faire la recette sans moule, en d\u00e9posant les c\u00e9r\u00e9ales sur une feuille de papier cuisson. Mon moule est en flexipan <\/b>(silicone et fibre de verre), donc inutile de beurrer, mais selon votre moule il faudra graisser un peu pour que \u00e7a n’accroche pas.<\/p>\n<\/div>\n

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Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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