{"id":7135,"date":"2021-11-30T06:32:32","date_gmt":"2021-11-30T06:32:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.affinite.fr\/?p=7135"},"modified":"2021-11-30T06:32:33","modified_gmt":"2021-11-30T06:32:33","slug":"decouvrez-le-rooibos-et-ses-bienfaits","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2021\/11\/30\/decouvrez-le-rooibos-et-ses-bienfaits\/","title":{"rendered":"D\u00e9couvrez le Rooibos et ses bienfaits"},"content":{"rendered":"\n

D\u00e9couvrez le Rooibos et ses bienfaits<\/h1>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Depuis quelques ann\u00e9es, le rooibos est de plus en plus appr\u00e9ci\u00e9 vu ses nombreux bienfaits sur la sant\u00e9 et la beaut\u00e9. Devenu incontournable dans notre cuisine, il est in\u00e9vitable de ne pas consommer l\u2019infusion au rooibos<\/strong><\/u><\/a>\u00a0pour gagner en confort. En effet, cette plante poss\u00e8de plusieurs vertus b\u00e9n\u00e9fiques qui vont totalement changer votre vie.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Le rooibos : c\u2019est quoi exactement\u2009?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Le rooibos<\/strong> ou Aspalathus linearis<\/em> de son nom botanique est une plante issue d\u2019un buisson originaire d\u2019Afrique du Sud de la famille des acacias. Il se consomme en infusion d\u2019o\u00f9 son appellation \u00ab\u2009th\u00e9<\/strong> rouge<\/strong>\u2009\u00bb. Cependant, cette boisson traditionnelle africaine ne contient pas de th\u00e9ine qui est tout \u00e0 fait le contraire d\u2019un th\u00e9 rouge classique. Depuis son origine, ce petit buisson a d\u00e9j\u00e0 exist\u00e9 dans la r\u00e9gion du Cerderberg. Il s\u2019agit de la boisson nationale du pays, les habitants le consomment parfois avec du lait concentr\u00e9 et du sucre.<\/p>\n\n\n\n

Consid\u00e9r\u00e9 comme un v\u00e9ritable alli\u00e9 sant\u00e9 et beaut\u00e9, le rooibos se d\u00e9guste en infusion sous sa forme ferment\u00e9e pour sentir son go\u00fbt sucr\u00e9 et fruit\u00e9. Mais vous pouvez aussi le boire sous sa version nature une fois que ses feuilles et tiges sont s\u00e9ch\u00e9es. Ce mode d\u2019infusion est appel\u00e9 \u00ab\u2009rooibos vert ou th\u00e9 vert<\/strong>\u2009\u00bb. Quel que soit le processus de pr\u00e9paration choisi, sachez qu\u2019il est n\u00e9cessaire de hacher finement les plantes pour profiter pleinement de ses bienfaits.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Le rooibos : quels sont ses bienfaits attendus\u2009?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Comme dit pr\u00e9c\u00e9demment, le rooibos procure de nombreux bienfaits sur notre organisme. Faisant actuellement partie de nos infusions pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es, cette boisson est douce et naturellement sucr\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n