{"id":5882,"date":"2021-02-01T23:41:48","date_gmt":"2021-02-01T23:41:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2021\/02\/01\/crepes-au-chocolat-sans-gluten-ni-lactose\/"},"modified":"2021-02-01T23:41:48","modified_gmt":"2021-02-01T23:41:48","slug":"crepes-au-chocolat-sans-gluten-ni-lactose","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2021\/02\/01\/crepes-au-chocolat-sans-gluten-ni-lactose\/","title":{"rendered":"Cr\u00eapes au chocolat sans gluten ni lactose"},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<\/p>\n<div id=\"post-110230\"> <!-- .et_post_meta_wrapper -->&#13;<br \/>\n\t\t\t\t&#13;<\/p>\n<div class=\"entry-content\">\n<p itemprop=\"description\">La chandeleur est \u00e0 nos portes, le moment est parfait pour vous proposer une nouvelle recette de cr\u00eapes, cette fois au <a href=\"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2025\/02\/27\/le-chocolat-et-le-materiel-indispensable-pour-reussir-vos-creations-gourmandes\/\">chocolat<\/a> ! Ce ne sont pas les <a href=\"https:\/\/cuisine-saine.fr\/?s=cr%C3%AApe\">recettes de cr\u00eapes sans gluten ni lactose<\/a> qui manquent sur Cuisine Saine et pour s\u00fbr chacun y trouvera son bonheur. Mais je n\u2019avais encore jamais propos\u00e9 de cr\u00eapes au <strong>chocolat sans gluten<\/strong> et quoi de meilleur pour les gourmands que nous sommes ? <\/p>\n<p>J\u2019ai utilis\u00e9 du lait de noisettes, mais vous pouvez tout aussi bien utiliser du <a href=\"https:\/\/cuisine-saine.fr\/vie-saine\/5-techniques-pour-faire-un-lait-damande-maison\/\">lait d\u2019amande<\/a> ou du <a href=\"https:\/\/cuisine-saine.fr\/recette-bio\/recette-bio-lait-de-noix-de-cajou\/\">lait de noix de cajou<\/a>. Je vous d\u00e9conseille le lait de soja pour cette recette, si vous tol\u00e9rez le lait d\u2019avoine, il fonctionnera tr\u00e8s bien aussi. <\/p>\n<p>Pour le <strong>rapadura<\/strong>, il s\u2019agit du sucre de canne complet, vous pouvez aussi le remplacer par du sucre de <a href=\"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2022\/11\/09\/formation-de-glacier-apprenez-le-metier-de-glacier-et-changez-votre-vie\/\">coco<\/a> si vous le souhaitez. Et \u00e0 d\u00e9faut du sucre de canne blond tout simple fera l\u2019affaire. Vous pouvez aussi choisir de vous passer de sucre. <\/p>\n<p>En accompagnement je vous sugg\u00e8re une maxi chocolat en la tartinant de <a href=\"https:\/\/cuisine-saine.fr\/recette-sans-gluten\/pate-a-tartiner-maison-idee-de-cadeau-gourmand\/\">p\u00e2te \u00e0 tartiner maison<\/a> ou plus raffin\u00e9 avec une <a href=\"https:\/\/cuisine-saine.fr\/recettes-bocaux\/recette-bio-confiture-dorange-pamplemousse-et-cannelle-a-lagar-agar\/\">confiture d\u2019orange<\/a>. Mais je sais que vous ne manquerez pas de cr\u00e9ativit\u00e9 pour agr\u00e9menter ces d\u00e9licieuses cr\u00eapes ! <\/p>\n<h2>Recette de p\u00e2tes \u00e0 cr\u00eapes au chocolat sans gluten ni lactose<\/h2>\n<ul class=\"typerect\" itemprop=\"recipeCuisine\">\n<li class=\"ssgluten\" itemprop=\"suitableForDiet\"><span>Recette sans gluten<\/span><\/li>\n<li class=\"sslait\" itemprop=\"suitableForDiet\"><span>Recette sans lactose<\/span><\/li>\n<li class=\"rbio\" itemprop=\"suitableForDiet\"><span>Recette bio<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_110226\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption alignnone\"><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-110226\" src=\"https:\/\/cuisine-saine.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/crepes-chocolat-sans-gluten-sans-lactose.jpg\" alt=\"Cr\u00eapes au chocolat sans gluten ni lactose\" width=\"800\" height=\"915\" itemprop=\"image\"\/><\/noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"lazyload\" aria-describedby=\"caption-attachment-110226\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg%22%20viewBox=%220%200%20800%20915%22%3E%3C\/svg%3E\" data-src=\"https:\/\/cuisine-saine.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/crepes-chocolat-sans-gluten-sans-lactose.jpg\" alt=\"Cr\u00eapes au chocolat sans gluten ni lactose\" width=\"800\" height=\"915\" itemprop=\"image\"\/><\/p>\n<p id=\"caption-attachment-110226\" class=\"wp-caption-text\">Cr\u00eapes au chocolat sans gluten ni lactose<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"intro\">\n<p itemprop=\"recipeCategory\">Dessert<\/p>\n<p class=\"temps\"><strong class=\"yield\" itemprop=\"recipeYield\">Pour 12 cr\u00eapes au chocolat<\/strong><br \/><strong>Temps de pr\u00e9paration<\/strong> : <time datetime=\"PT10M\" itemprop=\"prepTime\">10 min<\/time><br \/><strong>Temps de cuisson<\/strong> : <time datetime=\"PT4M\" itemprop=\"cookTime\">4 min par cr\u00eapes<\/time><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ingredient\">\n<h3 class=\"listetitre\">Ingr\u00e9dients<\/h3>\n<ul class=\"listeingredient\">\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"recipeIngredient\">100 g de farine de riz<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"recipeIngredient\">60 g de f\u00e9cule de pomme de terre<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"recipeIngredient\">40 g de cacao en poudre<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"recipeIngredient\">40 g de rapadura<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"recipeIngredient\">50 cl de lait de noisettes<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"recipeIngredient\">60 g d\u2019huile de coco<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"recipeIngredient\">4 \u0153ufs<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<ol class=\"recette\" itemprop=\"recipeInstructions\">\n<li itemprop=\"step\">Dans un r\u00e9cipient, m\u00e9langez la farine de riz et la f\u00e9cule de pomme de terre. <\/li>\n<li itemprop=\"step\">Tamisez le cacao en poudre par-dessus, puis ajoutez le rapadura. M\u00e9langez les ingr\u00e9dients secs.<\/li>\n<li itemprop=\"step\">Dans un autre r\u00e9cipient, m\u00e9langez les ingr\u00e9dients humides :  le lait de noisettes, les \u0153ufs et l\u2019huile de coco. Si l\u2019huile de coco est fig\u00e9e (en dessous de 25\u00b0C faites la fondre avant). <\/li>\n<li itemprop=\"step\">Puis versez les ingr\u00e9dients liquides petits \u00e0 petits sur les ingr\u00e9dients secs tout en battant la p\u00e2te. <\/li>\n<li itemprop=\"step\">La p\u00e2te est tr\u00e8s liquide, c\u2019est normal. Laissez-la reposer au moins 2 heures vous verrez elle va s\u2019\u00e9paissir toute seule.  <\/li>\n<li itemprop=\"step\">Ensuite huilez une cr\u00eapi\u00e8re et faites cuire vos cr\u00eapes 2 minutes environ de chaque c\u00f4t\u00e9. <\/li>\n<li itemprop=\"step\">En vous n\u2019avez plus qu\u2019\u00e0 vous r\u00e9galer !<\/li>\n<\/ol>\n<h3 class=\"conseil\">Le conseil de Karen<\/h3>\n<p><span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"\/>                    <\/p><\/div>\n<p> <!-- .entry-content -->&#13;<br \/>\n                    &#13;<br \/>\n                     &#13;<br \/>\n                     &#13;<br \/>\n               &#13;<br \/>\n                     &#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t <!-- .et_post_meta_wrapper -->&#13;\n\t\t\t\t<\/div>\n<p>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/cuisine-saine.fr\/recette-sans-gluten-ni-lait\/crepes-au-chocolat-sans-gluten-ni-lactose\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[ad_1] &#13; &#13; La chandeleur est \u00e0 nos portes, le moment est parfait pour vous proposer une nouvelle recette de &hellip; <a href=\"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2021\/02\/01\/crepes-au-chocolat-sans-gluten-ni-lactose\/\" class=\"more-link\">Plus <span class=\"screen-reader-text\">Cr\u00eapes au chocolat sans gluten ni lactose<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5883,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tous"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5882"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5882\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5883"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}