{"id":14263,"date":"2026-07-08T12:02:37","date_gmt":"2026-07-08T12:02:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2026\/07\/08\/apprendre-a-ecouter-son-partenaire\/"},"modified":"2026-07-08T12:02:39","modified_gmt":"2026-07-08T12:02:39","slug":"apprendre-a-ecouter-son-partenaire","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2026\/07\/08\/apprendre-a-ecouter-son-partenaire\/","title":{"rendered":"Apprendre \u00e0 \u00e9couter son partenaire"},"content":{"rendered":"<div style=\"background-color: #fce4ec; border-left: 4px solid #e91e63; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83d\udc95 Ce que tu vas d\u00e9couvrir :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9couter vraiment, c&rsquo;est suspendre ton envie de r\u00e9pondre pour te concentrer sur ce que ressent l&rsquo;autre<\/li>\n<li>Reformuler ce que dit ton partenaire est la technique la plus simple pour valider sa compr\u00e9hension<\/li>\n<li>Le langage non verbal (posture, regard, expressions) en dit souvent plus que les mots eux-m\u00eames<\/li>\n<li>Ces trois habitudes peuvent transformer en profondeur la qualit\u00e9 de votre communication de couple<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>\ud83d\udc95 \u00c9couter vraiment : ce que \u00e7a veut dire dans un couple<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.affinite.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ecouter-partenaire-couple-1.jpg\" alt=\"\" style=\"width: 100%; max-width: 800px; height: auto; border-radius: 8px; margin: 20px 0;\"><\/p>\n<p>La plupart des conflits de couple ne viennent pas d&rsquo;un d\u00e9saccord profond, mais d&rsquo;un sentiment de ne pas \u00eatre entendu. Il y a une nuance \u00e9norme entre entendre les mots de l&rsquo;autre et vraiment les \u00e9couter. Et cette nuance, dans une relation amoureuse, elle change tout.<\/p>\n<p>\u00c9couter pour comprendre, c&rsquo;est mettre de c\u00f4t\u00e9 ton prochain argument pendant que l&rsquo;autre parle. C&rsquo;est arr\u00eater de formuler ta r\u00e9ponse dans ta t\u00eate pendant qu&rsquo;il ou elle te parle encore. C&rsquo;est une forme de respect actif.<\/p>\n<p>On le fait rarement naturellement. On est c\u00e2bl\u00e9s pour r\u00e9agir, pour d\u00e9fendre, pour expliquer. Mais dans un couple, cette r\u00e9activit\u00e9 permanente cr\u00e9e des murs. L&rsquo;autre sent qu&rsquo;il parle dans le vide, ou pire, qu&rsquo;il doit se battre pour \u00eatre compris.<\/p>\n<div style=\"background-color: #f3e5f5; border-left: 4px solid #9c27b0; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83d\udca1 L&rsquo;\u00e9coute active en pratique :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Concentre-toi sur ce que ressent l&rsquo;autre, pas sur ce que tu vas r\u00e9pondre<\/li>\n<li>Laisse des silences \u2014 ils ne sont pas g\u00eanants, ils sont respectueux<\/li>\n<li>Pose des questions pour aller plus loin, pas pour contredire<\/li>\n<li>R\u00e9siste \u00e0 l&rsquo;envie de minimiser : \u00ab\u00a0c&rsquo;est pas si grave\u00a0\u00bb ferme la communication<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>La prochaine fois que ton partenaire te parle d&rsquo;un probl\u00e8me, essaie ceci : ne dis rien pendant les trente premi\u00e8res secondes. Juste \u00e9couter. Tu seras surpris de ce que tu entends quand tu n&rsquo;es pas en train de te pr\u00e9parer \u00e0 r\u00e9pondre.<\/p>\n<h2>\ud83d\udd04 Reformuler : la technique la plus sous-estim\u00e9e du couple<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.affinite.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ecouter-partenaire-couple-2.jpg\" alt=\"\" style=\"width: 100%; max-width: 800px; height: auto; border-radius: 8px; margin: 20px 0;\"><\/p>\n<p>Reformuler, c&rsquo;est r\u00e9p\u00e9ter avec tes propres mots ce que ton partenaire vient de dire, pour v\u00e9rifier que tu as bien compris. C&rsquo;est simple en apparence, mais c&rsquo;est redoutablement efficace pour \u00e9viter les malentendus.<\/p>\n<p>\u00c7a ressemble \u00e0 \u00e7a : *\u00a0\u00bbSi je comprends bien, ce qui te d\u00e9range c&rsquo;est pas que je sois rentr\u00e9 tard, mais que je ne t&rsquo;aie pas pr\u00e9venu ?\u00a0\u00bb* Cette phrase fait deux choses en m\u00eame temps : elle montre que tu as \u00e9cout\u00e9, et elle donne \u00e0 l&rsquo;autre la possibilit\u00e9 de corriger si tu as mal compris.<\/p>\n<p>La reformulation, c&rsquo;est un filet de s\u00e9curit\u00e9 contre les interpr\u00e9tations. Et dans une relation, on interpr\u00e8te constamment \u2014 parce qu&rsquo;on projette nos propres peurs, nos propres exp\u00e9riences pass\u00e9es, nos propres attentes sur ce que l&rsquo;autre dit.<\/p>\n<div style=\"background-color: #e3f2fd; border-left: 4px solid #2196f3; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83c\udfaf Comment reformuler efficacement :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Commence par \u00ab\u00a0Si je comprends bien&#8230;\u00a0\u00bb<\/strong> ou <strong>\u00ab\u00a0Tu veux dire que&#8230;\u00a0\u00bb<\/strong><\/li>\n<li>Ne paraphrase pas mot pour mot \u2014 reformule avec ton vocabulaire<\/li>\n<li>Inclus l&rsquo;\u00e9motion per\u00e7ue, pas seulement les faits : <em>\u00ab\u00a0tu sembles frustr\u00e9 parce que&#8230;\u00a0\u00bb<\/em><\/li>\n<li>Attends la confirmation de l&rsquo;autre avant de continuer<\/li>\n<li>Si tu t&rsquo;es tromp\u00e9, remercie-le ou elle de te corriger \u2014 c&rsquo;est utile<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Ce n&rsquo;est pas une technique de th\u00e9rapeute r\u00e9serv\u00e9e aux couples en crise. C&rsquo;est un outil quotidien. M\u00eame dans une conversation banale sur les courses ou le week-end, reformuler \u00e9vite les \u00ab\u00a0mais c&rsquo;est pas ce que j&rsquo;ai dit !\u00a0\u00bb qui s&rsquo;accumulent et fatiguent.<\/p>\n<div style=\"background-color: #ffebee; border-left: 4px solid #f44336; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\u26a0\ufe0f Ce qu&rsquo;il ne faut pas faire :<\/strong><br \/>\nReformuler d&rsquo;un ton condescendant ou m\u00e9canique donne l&rsquo;impression d&rsquo;\u00eatre en s\u00e9ance chez le psy. L&rsquo;id\u00e9e c&rsquo;est d&rsquo;\u00eatre sinc\u00e8re, pas de cocher une case de \u00ab\u00a0bonne communication\u00a0\u00bb. Si tu le fais de fa\u00e7on forc\u00e9e, \u00e7a se sentira.\n<\/div>\n<h2>\ud83d\udc41\ufe0f Le langage non verbal : ce que les mots ne disent pas<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.affinite.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ecouter-partenaire-couple-3.jpg\" alt=\"\" style=\"width: 100%; max-width: 800px; height: auto; border-radius: 8px; margin: 20px 0;\"><\/p>\n<p>Observer le langage non verbal de ton partenaire, c&rsquo;est \u00e9couter une deuxi\u00e8me conversation qui se d\u00e9roule en m\u00eame temps que la premi\u00e8re. La posture, le regard, les expressions du visage, les gestes \u2014 tout \u00e7a transmet des \u00e9motions que les mots, parfois, n&rsquo;arrivent pas \u00e0 exprimer.<\/p>\n<p>Quand quelqu&rsquo;un dit \u00ab\u00a0\u00e7a va\u00a0\u00bb mais que ses \u00e9paules sont rentr\u00e9es, son regard fuyant et sa voix plate \u2014 \u00e7a ne va pas vraiment. Et dans un couple, ignorer ces signaux revient \u00e0 ignorer une partie enti\u00e8re de l&rsquo;autre.<\/p>\n<div style=\"background-color: #e8f5e9; border-left: 4px solid #4caf50; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\u2705 Les signaux non verbaux \u00e0 observer chez ton partenaire :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le contact visuel<\/strong> : s&rsquo;il ou elle \u00e9vite ton regard, il y a peut-\u00eatre quelque chose de difficile \u00e0 dire<\/li>\n<li><strong>La posture<\/strong> : bras crois\u00e9s, corps tourn\u00e9 de c\u00f4t\u00e9 \u2014 des signes de fermeture ou de protection<\/li>\n<li><strong>Le ton de la voix<\/strong> : une voix monocorde peut signaler une tristesse rentr\u00e9e<\/li>\n<li><strong>Les micro-expressions<\/strong> : un l\u00e9ger fronc\u00e9 de sourcil, une commissure qui tremble \u2014 des \u00e9motions fugaces mais r\u00e9elles<\/li>\n<li><strong>Le toucher<\/strong> : l&rsquo;absence de contact physique habituel peut en dire long sur l&rsquo;\u00e9tat \u00e9motionnel<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Et toi, de ton c\u00f4t\u00e9, ton langage non verbal parle aussi pendant que tu \u00e9coutes. Regarder ton t\u00e9l\u00e9phone, croiser les bras, soupirer \u2014 ce sont des messages que tu envoies sans t&rsquo;en rendre compte. **Une \u00e9coute active passe aussi par un corps disponible** : face \u00e0 l&rsquo;autre, regard pos\u00e9, mains libres.<\/p>\n<p>L&rsquo;id\u00e9e n&rsquo;est pas de devenir un expert en d\u00e9codage comportemental, mais d&rsquo;\u00eatre attentif \u00e0 la globalit\u00e9 de l&rsquo;autre quand il ou elle te parle. Parfois, ce qui n&rsquo;est pas dit est exactement ce qui a besoin d&rsquo;\u00eatre entendu.<\/p>\n<div style=\"background-color: #fce4ec; border-left: 4px solid #e91e63; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83d\udc95 Le combo gagnant :<\/strong><br \/>\nLes trois pratiques fonctionnent ensemble. Tu \u00e9coutes pour comprendre (pas pour r\u00e9pondre), tu reformules pour v\u00e9rifier ta compr\u00e9hension, et tu observes le non-verbal pour capter ce que les mots ne disent pas. \u00c0 eux trois, ils forment ce qu&rsquo;on appelle l&rsquo;<strong>\u00e9coute active<\/strong> \u2014 et dans un couple, c&rsquo;est l&rsquo;un des actes d&rsquo;amour les plus concrets qui soit.\n<\/div>\n<p>&#8212;<\/p>\n<h3>\u2753 Pourquoi mon partenaire dit que je ne l&rsquo;\u00e9coute pas ?<\/h3>\n<p>Ton partenaire dit que tu ne l&rsquo;\u00e9coutes pas parce qu&rsquo;il ou elle per\u00e7oit que tu r\u00e9agis avant d&rsquo;avoir compris. Si tu interromps, si tu minimises, ou si tu pr\u00e9pares ta r\u00e9ponse pendant qu&rsquo;il parle encore, l&rsquo;autre le ressent \u2014 m\u00eame sans pouvoir le formuler clairement. L&rsquo;\u00e9coute active demande de suspendre ta r\u00e9activit\u00e9, ce qui s&rsquo;apprend avec de la pratique.<\/p>\n<h3>\u2753 Comment am\u00e9liorer la communication dans un couple ?<\/h3>\n<p>Am\u00e9liorer la communication de couple commence par apprendre \u00e0 \u00e9couter avant de r\u00e9pondre. Concr\u00e8tement : ne pas couper la parole, reformuler ce que l&rsquo;autre dit pour valider ta compr\u00e9hension, et \u00eatre attentif au langage non verbal. Ces trois habitudes r\u00e9duisent significativement les malentendus au quotidien.<\/p>\n<h3>\u2753 C&rsquo;est quoi l&rsquo;\u00e9coute active et comment la pratiquer ?<\/h3>\n<p>L&rsquo;\u00e9coute active est une forme d&rsquo;\u00e9coute o\u00f9 l&rsquo;objectif est de comprendre l&rsquo;autre, pas de pr\u00e9parer sa r\u00e9ponse. Elle se pratique en se concentrant sur le sens et les \u00e9motions derri\u00e8re les mots, en reformulant pour valider sa compr\u00e9hension, et en observant les signaux non verbaux. C&rsquo;est une comp\u00e9tence relationnelle qui se d\u00e9veloppe progressivement.<\/p>\n<h3>\u2753 Comment r\u00e9agir quand mon partenaire ne parle pas de ce qu&rsquo;il ressent ?<\/h3>\n<p>Quand ton partenaire ne parle pas de ce qu&rsquo;il ressent, le langage non verbal devient ta boussole. Observe sa posture, son regard, son ton de voix. Cr\u00e9e un espace s\u00e9curisant en posant des questions ouvertes et sans jugement : \u00ab\u00a0tu as l&rsquo;air pr\u00e9occup\u00e9, tu veux en parler ?\u00a0\u00bb sans forcer la main. L&rsquo;autre s&rsquo;ouvrira quand il sentira qu&rsquo;il ne sera pas jug\u00e9 ni interrompu.<\/p>\n<h3>\u2753 La reformulation, \u00e7a ne fait pas artificiel dans une vraie conversation ?<\/h3>\n<p>Reformuler peut sembler artificiel si c&rsquo;est fait de fa\u00e7on m\u00e9canique ou froide. Mais reformul\u00e9 avec sinc\u00e9rit\u00e9 et naturel \u2014 en int\u00e9grant les \u00e9motions, pas seulement les faits \u2014 \u00e7a devient une marque d&rsquo;attention que l&rsquo;autre ressent imm\u00e9diatement. La cl\u00e9, c&rsquo;est de le faire parce que tu veux vraiment v\u00e9rifier que tu as bien compris, pas pour \u00ab\u00a0appliquer une technique\u00a0\u00bb.<\/p>\n<h3>\u2753 Comment \u00eatre plus pr\u00e9sent pendant une conversation avec son partenaire ?<\/h3>\n<p>\u00catre plus pr\u00e9sent pendant une conversation, c&rsquo;est d&rsquo;abord une question d&rsquo;intention et d&rsquo;environnement. \u00c9teins les notifications, pose ton t\u00e9l\u00e9phone, tourne-toi vers l&rsquo;autre. Engage ton corps autant que ton esprit : maintenir un contact visuel et une posture ouverte signale \u00e0 l&rsquo;autre que tu es l\u00e0, vraiment l\u00e0 \u2014 et \u00e7a change le ton de toute la conversation.<\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Pourquoi mon partenaire dit que je ne l'\u00e9coute pas ?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Ton partenaire dit que tu ne l'\u00e9coutes pas parce qu'il ou elle per\u00e7oit que tu r\u00e9agis avant d'avoir compris. Si tu interromps, minimises, ou pr\u00e9pares ta r\u00e9ponse pendant qu'il parle, l'autre le ressent. L'\u00e9coute active demande de suspendre ta r\u00e9activit\u00e9, ce qui s'apprend avec de la pratique.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Comment am\u00e9liorer la communication dans un couple ?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Am\u00e9liorer la communication de couple commence par apprendre \u00e0 \u00e9couter avant de r\u00e9pondre. Concr\u00e8tement : ne pas couper la parole, reformuler ce que l'autre dit pour valider ta compr\u00e9hension, et \u00eatre attentif au langage non verbal.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"C'est quoi l'\u00e9coute active et comment la pratiquer ?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"L'\u00e9coute active est une forme d'\u00e9coute o\u00f9 l'objectif est de comprendre l'autre, pas de pr\u00e9parer sa r\u00e9ponse. 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Mais reformul\u00e9 avec sinc\u00e9rit\u00e9 \u2014 en int\u00e9grant les \u00e9motions, pas seulement les faits \u2014 \u00e7a devient une marque d'attention que l'autre ressent imm\u00e9diatement.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Comment \u00eatre plus pr\u00e9sent pendant une conversation avec son partenaire ?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"\u00catre plus pr\u00e9sent pendant une conversation, c'est d'abord une question d'intention et d'environnement. \u00c9teins les notifications, pose ton t\u00e9l\u00e9phone, tourne-toi vers l'autre. Maintenir un contact visuel et une posture ouverte signale \u00e0 l'autre que tu es l\u00e0, vraiment l\u00e0.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n<div style=\"background-color: #fce4ec; border-left: 4px solid #e91e63; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83d\udc95 En bref :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9couter pour comprendre, c&rsquo;est suspendre ton envie de r\u00e9pondre et te concentrer sur l&rsquo;\u00e9motion de l&rsquo;autre<\/li>\n<li>Reformuler avec tes propres mots est la technique la plus simple pour \u00e9viter les malentendus en couple<\/li>\n<li>Le langage non verbal \u2014 posture, regard, ton de voix \u2014 transmet souvent ce que les mots ne disent pas<\/li>\n<li>Ces trois pratiques combin\u00e9es forment l&rsquo;\u00e9coute active, l&rsquo;un des actes d&rsquo;amour les plus concrets dans une relation<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"Article\",\n  \"headline\": \"Apprendre \u00e0 \u00e9couter son partenaire\",\n  \"description\": \"Apprendre \u00e0 \u00e9couter son partenaire passe par trois pratiques cl\u00e9s : \u00e9couter pour comprendre plut\u00f4t que pour r\u00e9pondre, reformuler pour valider sa compr\u00e9hension, et observer le langage non verbal pour capter ce que les mots ne disent pas.\",\n  \"author\": {\n    \"@type\": \"Person\",\n    \"name\": \"Sophie Renard\"\n  },\n  \"publisher\": {\n    \"@type\": \"Organization\",\n    \"name\": \"Affinite.fr\"\n  },\n  \"mainEntityOfPage\": {\n    \"@type\": \"WebPage\"\n  },\n  \"about\": [\n    \"L'\u00e9coute active dans le couple\",\n    \"La reformulation comme outil de communication\",\n    \"Le langage non verbal dans la relation amoureuse\",\n    \"La communication bienveillante en couple\"\n  ],\n  \"teaches\": [\n    \"Comment \u00e9couter son partenaire sans pr\u00e9parer sa r\u00e9ponse en m\u00eame temps\",\n    \"Comment utiliser la reformulation pour \u00e9viter les malentendus\",\n    \"Comment lire et interpr\u00e9ter le langage non verbal de son partenaire\"\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n<div style=\"background-color: #e8f5e9; border-left: 4px solid #4caf50; padding: 15px; margin: 20px 0; border-radius: 8px; color: #333;\">\n<strong>\ud83c\udf39 Tu veux faire de belles rencontres ?<\/strong><br \/>\nD\u00e9couvre notre s\u00e9lection des meilleures apps et sites de rencontre test\u00e9s par notre \u00e9quipe. Trouve l&rsquo;amour en toute confiance !\n<\/div>\n<div style=\"background-color: #f8f9fa; border-radius: 12px; padding: 20px; margin: 30px 0; display: flex; align-items: center; gap: 15px;\">\n<div style=\"width: 60px; height: 60px; background-color: #e91e63; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; color: white; font-weight: bold; font-size: 24px;\">SR<\/div>\n<div>\n<strong style=\"color: #333; font-size: 16px;\">Sophie Renard<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #666; font-size: 14px;\">R\u00e9dactrice chez Affinite.fr<\/span>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83d\udc95 Ce que tu vas d\u00e9couvrir : \u00c9couter vraiment, c&rsquo;est suspendre ton envie de r\u00e9pondre pour te concentrer sur ce &hellip; <a href=\"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/2026\/07\/08\/apprendre-a-ecouter-son-partenaire\/\" class=\"more-link\">Plus <span class=\"screen-reader-text\">Apprendre \u00e0 \u00e9couter son partenaire<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":323,"featured_media":14261,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"categories":[121],"tags":[260,249,286,233],"class_list":["post-14263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-communication-couple","tag-celibataire","tag-entremetteur","tag-lgbt","tag-speed-dating"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14263"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/323"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14263"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14264,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14263\/revisions\/14264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14261"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.affinite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}