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\n On finit par s’habituer \u00e0 l’absence d’amour, d’affection, ou de passion mais c’est une grosse erreur. <\/p>\n
L’amour n’est d\u00e9finitivement pas un long fleuve tranquille. Certaines histoires auraient d\u00fb se terminer d\u00e8s le premier mois, ou apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de mariage, et pourtant, elles continuent malgr\u00e9 tout.\u00a0Pourquoi ?\u00a0La th\u00e9rapeute M\u00e9lanie Frison nous aide \u00e0 y voir plus clair en pointant les faux pr\u00e9textes qui nous retiennent dans une relation qui ne nous convient plus. Et cela commence par le fait de rester en couple par habitude.\u00a0\u00ab\u00a0On se dit je ne suis pas heureux, mais c’est la vie de couple. On s’habitue \u00e0 l’absence d’amour, d’affection, de passion. On s’habitue \u00e0 l’insatisfaction<\/em>\u00ab\u00a0, continue M\u00e9lanie. Quand l’habitude masque une forme d’insatisfaction ou un manque d’amour, il devient essentiel de s’interroger sur ce que l’on ressent r\u00e9ellement. De m\u00eame, il ne faut pas rester avec quelqu’un sous pr\u00e9texte que l’on s’est beaucoup investi dans la relation.\u00a0\u00ab\u00a0C’est comme au casino\u00a0: on continue de miser en se disant \u00ab\u00a0j’ai d\u00e9j\u00e0 tellement investi que je ne peux pas m’arr\u00eater maintenant, sinon j’aurai tout perdu.\u00a0\u00bb\u00a0J’ai accept\u00e9, j’ai \u00e9t\u00e9 malheureuse pendant trop longtemps\u2026 je ne peux pas arr\u00eater maintenant\u00a0\u00bb<\/em>, souligne la th\u00e9rapeute. Cette logique est n\u00e9faste puisque l’on s’investi dans une histoire qui\u00a0ne nous convient pas.<\/p>\n Il ne faut pas non plus rester avec quelqu’un pour la famille, les amis… \u00ab\u00a0Pour certaines personnes, \u00eatre en couple est plus important qu’\u00eatre heureux\u00a0\u00bb<\/em>, commente M\u00e9lanie Frison. Le regard des autres peut peser lourd\u00a0: peur du jugement, de d\u00e9cevoir, ou d’\u00eatre per\u00e7u comme incapable d’avoir une relation stable. Certaines personnes restent en couple pour pr\u00e9server une image, par crainte que le regard des autres change. \u00ab\u00a0La personne qui veut quitter son partenaire<\/a> se dit\u00a0: \u00ab\u00a0Qu’est-ce que les autres vont penser\u00a0?\u00a0\u00bb et s’oublie l\u00e0-dedans.\u00a0\u00bb <\/em>Pour d’autres personnes -souvent des femmes-\u00a0c’est l’aspect financier qui bloque la rupture. Dans ce cas, la sp\u00e9cialiste recommande d’anticiper : \u00ab\u00a0Avoir une petite activit\u00e9, une rentr\u00e9e d’argent, un matelas financier de c\u00f4t\u00e9 pour pouvoir rebondir<\/em>.\u00a0\u00bb Un contrat de mariage ou un accord peut \u00e9galement s\u00e9curiser une \u00e9ventuelle s\u00e9paration<\/a>.\u00a0Les enfants sont aussi\u00a0un mauvais pr\u00e9texte pour rester avec quelqu’un qui ne nous rend pas heureux(se).\u00a0\u00ab\u00a0Ce ne sont pas les enfants, ni leur arriv\u00e9e ni leur d\u00e9part, qui chamboulent une relation, mais bien la d\u00e9t\u00e9rioration du lien amoureux entre les deux parents\u00a0\u00bb <\/em>rappelle\u00a0M\u00e9lanie Frison. Rester uniquement pour les enfants peut brouiller leur\u00a0repr\u00e9sentation de l’amour.<\/p>\n L’autre mauvaise raison de\u00a0rester avec quelqu’un, qui surpasse toutes les autres, c’est la peur de se retrouver seul(e).\u00a0\u00ab\u00a0C’est un des moteurs les plus puissants de l’attachement. Pour certaines personnes, \u00eatre seul, c’est horrible. Elles pr\u00e9f\u00e8rent \u00eatre malheureuses en couple plut\u00f4t que d’affronter cette peur.\u00a0\u00bb<\/em>\u00a0Apprendre \u00e0 faire des activit\u00e9s seul, en commen\u00e7ant par un film au cin\u00e9ma, une sortie au mus\u00e9e ou un caf\u00e9 en terrasse, peut aider \u00e0 se r\u00e9concilier avec la solitude. Par ailleurs, l’experte rappelle que l’attachement ne suffit pas\u00a0\u00e0 justifier une relation.\u00a0\u00ab\u00a0\u00catre attach\u00e9 \u00e0 son partenaire comme \u00e0 son fr\u00e8re, c’est une bonne raison de le quitter.\u00a0\u00bb<\/em>\u00a0Selon elle, \u00ab\u00a0aimer c’est choisir d’\u00eatre avec l’autre, avec ses qualit\u00e9s et ses d\u00e9fauts. On se dit\u00a0: \u00ab\u00a0c’est avec toi que je veux continuer.\u00a0\u00bb\u00a0L’attachement, c’est souvent une forme de d\u00e9pendance\u00a0\u00bb.\u00a0 <\/em><\/p>\n <\/em><\/p>\n Enfin, se\u00a0dire \u00ab\u00a0\u00e7a pourrait \u00eatre pire\u00a0\u00bb qui est un raisonnement\u00a0courant dans les relations dysfonctionnelles n’est pas une raison suffisante pour rester en couple. <\/em>On finit par s’habituer \u00e0 l’absence d’amour, d’affection, ou de passion. Pourtant, comme le montre la th\u00e9rapeute\u00a0: \u00ab\u00a0S’habituer \u00e0 l’insatisfaction est une mauvaise raison de rester en couple, puisqu’on m\u00e9rite de s’\u00e9panouir dans une relation et d’y \u00eatre heureuse.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n Merci \u00e0 M\u00e9lanie Frison, th\u00e9rapeute et coach sp\u00e9cialis\u00e9e en relations amoureuses.<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n [ad_2] [ad_1] On finit par s’habituer \u00e0 l’absence d’amour, d’affection, ou de passion mais c’est une grosse erreur. L’amour n’est d\u00e9finitivement … Plus Il y a plusieurs \u00ab\u00a0mauvaises raisons\u00a0\u00bb de rester en couple avec quelqu’un\u00a0: celle-l\u00e0 est la pire<\/span>
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