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\n La vie de parent est loin d’\u00eatre un long fleuve tranquille, c’est pourquoi toute astuce concernant l’\u00e9ducation de ses enfants est bonne \u00e0 prendre. L’une d’elle consiste \u00e0 employer trois\u00a0mots magiques, qui, selon une experte, calmerait la moindre crise. <\/p>\n
G\u00e9rer les col\u00e8res et hurlements\u00a0de vos\u00a0enfants peut \u00eatre un vrai d\u00e9fi. Si vous vous sentez souvent\u00a0impuissant\u00a0face \u00e0 ses pleurs, ses cris et ses humeurs,\u00a0sachez que vous n’\u00eates pas seule. Une psychologue a \u00e9tudi\u00e9\u00a0la question et a d\u00e9couvert\u00a0trois mots simples permettant d’apaiser ces moments difficiles et de calmer toute situation. Une formule magique aussi efficace que\u00a0facile \u00e0 appliquer.<\/p>\n
Les crises font partie du d\u00e9veloppement naturel\u00a0de l’enfant. Elles peuvent survenir pour diverses raisons\u00a0: frustration, fatigue, faim, besoin d’attention. Bref, lorsqu’une crise \u00e9clate, la situation peut vite devenir chaotique. C’est pourquoi, la plupart du temps, les parents cherchent\u00a0des solutions rapides et efficaces pour \u00e9viter les cris. Si s’\u00e9nerver,\u00a0menacer ou encore ignorer ne sont pas les bonnes m\u00e9thodes \u00e0 employer,\u00a0Becky Kennedy, psychologue reconnue, explique que la cl\u00e9 dans ce genre de situation est d’entrer en connexion \u00e9motionnelle avec votre enfant. Autrement dit, cela commence par l’\u00e9coute active et l’empathie.<\/p>\n
Un enfant en crise a, avant tout, besoin de se sentir compris. Les cris et les pleurs sont g\u00e9n\u00e9ralement une mani\u00e8re pour lui d’exprimer une \u00e9motion qu’il ne sait pas verbaliser. En tant que parent, il est donc crucial de reconna\u00eetre cette \u00e9motion. La sp\u00e9cialiste pr\u00e9conise alors d’adopter une attitude calme et r\u00e9confortante. En vous abaissant\u00a0\u00e0 son niveau, en le regardant dans les yeux et en\u00a0lui parlant\u00a0doucement, vous arriverez davantage \u00e0 capter son attention. Par ailleurs, il\u00a0est\u00a0essentiel de verbaliser\u00a0ce qu’il ressent, afin de l’aider \u00e0 mettre des mots sur ses \u00e9motions.<\/p>\n
Et c’est l\u00e0 que ces trois mots\u00a0interviennent\u00a0: \u00ab\u00a0je te crois\u00a0\u00bb<\/em>. Becky Kennedy explique que si le tout-petit veut de la glace au petit-d\u00e9jeuner, vous devez r\u00e9pondre\u00a0: \u00ab\u00a0Tu voulais vraiment de la glace maintenant, je te crois.\u00a0\u00bb <\/em>Mais, il est n\u00e9cessaire de ne pas c\u00e9der et de proposer des solutions alternatives.\u00a0Gr\u00e2ce \u00e0 ces mots, l’enfant comprendra qu’il est pris au s\u00e9rieux et pourra alors plus facilement se calmer.\u00a0<\/p>\n Vous l’aurez compris, il est essentiel de faire comprendre \u00e0 votre enfant que ses \u00e9motions sont l\u00e9gitimes et qu’il a le droit de les ressentir. Cela cr\u00e9e un climat de confiance et de s\u00e9curit\u00e9. Par la m\u00eame occasion, vous renforcez le lien d’attachement et\u00a0l’aidez \u00e0 d\u00e9velopper sa confiance en lui. Alors, prenez note de la formule magique !<\/p>\n<\/p><\/div>\n [ad_2] [ad_1] La vie de parent est loin d’\u00eatre un long fleuve tranquille, c’est pourquoi toute astuce concernant l’\u00e9ducation de ses … Plus Ces trois mots permettent de calmer n’importe quelle crise de votre enfant selon une psychologue<\/span>
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