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\n S’hydrater, mais pas n’importe comment. <\/p>\n
Les fortes temp\u00e9ratures de ces derniers jours nous obligent\u00a0\u00e0 beaucoup nous hydrater pour aider notre organisme \u00e0 tenir le coup.\u00a0Le corps d’un adulte \u00e9tant constitu\u00e9 \u00e0 65% d’eau, pour rester en bonne sant\u00e9,\u00a0il faut la renouveler et boire entre 1,5 litre et 2 litres d’eau par jour. Seulement voil\u00e0, d’apr\u00e8s une r\u00e9cente \u00e9tude autrichienne, il ne faut pas n’importe quelle eau, au risque de voir sa tension art\u00e9rielle augmenter.<\/p>\n
Les scientifiques\u00a0de l’Universit\u00e9 du Danube en Autriche ont recrut\u00e9\u00a08 sujets en bonne sant\u00e9, donc 5 femmes et 3 hommes. Pendant quatre semaines, les participants devaient\u00a0\u00e9viter de boire des boissons en bouteille, qu’elles soient en plastique ou en verre, et\u00a0remplacer leur consommation principale de liquide par de l’eau du robinet. Leur\u00a0pression art\u00e9rielle<\/a> a \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9e au d\u00e9but de l’exp\u00e9rience, puis apr\u00e8s 14 jours\u00a0et une derni\u00e8re fois\u00a0au bout de 30 jours d’exp\u00e9rience. Enfin, les donn\u00e9es r\u00e9cup\u00e9r\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 analys\u00e9es en tant que\u00a0groupe, mais aussi s\u00e9par\u00e9ment pour les hommes et les femmes.<\/p>\n Les r\u00e9sultats publi\u00e9s dans la revue Microplastics<\/a> indiquent que chez les hommes comme chez les femmes, une diminution\u00a0de la pression art\u00e9rielle diastolique (rel\u00e2chement du c\u0153ur) a \u00e9t\u00e9 observ\u00e9e apr\u00e8s le r\u00e9gime sans plastique. Chez les femmes, ce r\u00e9sultat est plus \u00e9vident, avec\u00a0une diminution significative de la pression art\u00e9rielle systolique (contraction du c\u0153ur) et diastolique\u00a0apr\u00e8s le r\u00e9gime sans bouteille plastique. L’\u00e9tude sugg\u00e8re donc que boire de l’eau dans une bouteille en plastique pourrait potentiellement augmenter la pression art\u00e9rielle.<\/p>\n La pr\u00e9sence de phtalates (produits chimiques utilis\u00e9s pour rendre le plastique plus flexible), peut en effet se lib\u00e9rer dans les bouteilles d’eau en plastique. Ces substances peuvent ensuite se retrouver dans l’eau et passer dans le sang une fois bu. Dans le corps, les phtalates peuvent interagir avec les vaisseaux sanguins et les cellules sanguines, provoquant des r\u00e9actions qui peuvent augmenter la pression art\u00e9rielle.\u00a0Une exploration plus approfondie est envisag\u00e9e\u00a0afin de mieux comprendre l’impact des microplastiques sur la sant\u00e9 cardiovasculaire.<\/p>\n D’apr\u00e8s les scientifiques, il semblerait que l’eau du robinet ne contienne pas les m\u00eames microplastiques que l’eau en bouteille, elle\u00a0pourrait donc \u00eatre plus b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 cardiovasculaire.\u00a0Pensez-y en les prochaines fois que vous vous hydraterez.<\/p>\n<\/p><\/div>\n [ad_2] [ad_1] S’hydrater, mais pas n’importe comment. Les fortes temp\u00e9ratures de ces derniers jours nous obligent\u00a0\u00e0 beaucoup nous hydrater pour aider … Plus ce type d’eau en particulier augmenterait la tension art\u00e9rielle<\/span>
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